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孕妇能吃地瓜吗，怀孕期间需要注意什么?

来源：南方养生网 2023-08-09 23:09:28


(资料图)

孕妇能吃地瓜的，吃一些地瓜是可以缓解便秘等不适的情况，建议放松情绪，加强营养的，同时也不要有大的压力，同时在怀孕这段时间内观察睡眠等是否正常，注意多吃补血的食物，地瓜可以增进食欲也可以润肠通便的，注意不要熬夜，看一下体重的变化。

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